阶段判断依据：
需求端：行业销量增速≥15%，下游需求旺盛；
盈利端：行业净利润增速≥20%，毛利率持续提升；
供给端：产能利用率≥80%，存在供给缺口，产品价格上涨。
操作策略：
仓位配置：行业仓位占总资金 30%-40%，重点持有 “行业龙头、盈利增速≥25%” 的个股，适当集中（不超过 3 只）；
操作动作：股价回调至 20 日均线且成交量萎缩时加仓（加仓比例不超过原有仓位的 50%），不轻易减仓；
止盈信号：当行业销量增速连续 2 个月下降（从 20% 降至 15%）、盈利增速连续 2 季度下滑（从 25% 降至 20%），开始逐步止盈（每次止盈 30% 仓位）。
举例：2024 年中新能源行业处于繁荣期（销量增速 25%、净利润增速 28%、产能利用率 85%），新手以 35% 仓位持有新能源龙头股，股价回调至 20 日均线时加仓 10%，持仓 6 个月，盈利 30%；当行业销量增速降至 20%、盈利增速降至 22%，开始分 3 次止盈，锁定收益。
需求端：行业销量增速从≥15% 降至 5%-10%，下游需求疲软；
盈利端：行业净利润增速从≥20% 降至 5%-10%，毛利率开始下降；
供给端：产能利用率从≥80% 降至 70%-75%，供给过剩迹象显现。
仓位调整：将行业仓位从 30%-40% 降至 10%-15%，避免仓位过高导致大幅亏损；
减仓时机：在行业销量增速首次跌破 10%、盈利增速跌破 15% 时开始减仓，每次减仓 50%，2-3 次完成减仓；
规避个股：优先减持 “盈利增速＜10%、估值高于行业平均 30%” 的个股，保留 “龙头、估值合理” 的个股（仓位不超过 10%）。
举例：2024 年末传统家电行业处于衰退期（销量增速从 12% 降至 8%、净利润增速从 18% 降至 9%、产能利用率从 82% 降至 73%），新手将家电行业仓位从 30% 降至 12%，减持盈利增速 7%、估值高于行业 40% 的中小家电股，仅保留 10% 仓位的家电龙头股，规避后续 15% 的回调风险。
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